【タイヨガストレッチ講座】は、タイマッサージに登場するヨガストレッチテクニックに特化した出張レッスン講座です。「タイヨガストレッチ」はあくまでも、「二人で行うヨーガ」としてのパートナーストレッチですから、ひとりで行うヨガポーズではありません。レッスン講座に含まれている「ダブルヨガ」は、自分自身も瞑想をしながらストレッチ技を繋いでいくという動的瞑想です。動的瞑想ができるようになると、より細かなクライアントの状態が読み取れるようになります。意識を繋ぎながら行うことで、より高度なパートナーヨガが実践できます。そのためには、自分自身を整えて、瞑想できるようになっておく必要がありますし、手から発するエネルギーをコントロールすることも学んでいきます。
この講座を受講することで、とにかく多彩なストレッチングができるようになります。一般的に「タイ古式マッサージ」では、最初に圧迫を繰り返しながら、身体を温まった状態にしてからストレッチを行うという考え方で成り立っています。しかし、ここでは、最初にソフトなストレッチテクニックから入り、ストレッチングの中に圧迫を加え、徐々に大きなアクロバティックなストレッチングにしていくという、ストレッチ三昧のマッサージを想定しています。実際のレッスンでは、手順を考えずに、どんどんストレッチ技にトライしていきます。バラバラでいいので、たくさんのテクニックをマスターすることができます。今までやってきたタイ古式マッサージの中に加えてもいいですし、違った繋ぎ方でバリエーションを増やすこともできるでしょう。相手の状態を細かく読み取りながら、フリースタイルで自由に動くトリートメントができるようになります。